Stap voor Stap naar een Gezonde Balans 

De Healfie app

Healfie app

Als alleen kennis over een gezonde leefstijl zou leiden tot gezond gedrag, dan zou niemand een leefstijlcoach nodig hebben. De toegevoegde waarde van een coach zit hem niet het overdragen van kennis, maar in het begeleiden naar een blijvende gedragsverandering. Het is zonde om kostbare contact-tijd te gebruiken om kennis over te dragen. Daarom maak ik gebruik van een digitale leeromgeving waarbij je de kennis die voor jou relevant is in kleine stapje, tot je neemt. 


Naast leermodules zit de app vol met interactieve programma's, challenges, testen, opdrachten en nog veel meer die jou helpen om op een leuke manier aan je gezondheid te werken. 

Persoonlijk contact

Via de chat heb je persoonlijk contact met je coach. Je kunt informatie delen, vragen stellen, afspraken inplannen of gewoon even chatten over wat jou bezig houdt.